Notre infirmière sexologue
Pourquoi consulter ?
La sexualité humaine se compose de plusieurs facettes, véritable kaléidoscope de sensations, de comportements, de fantasmes et d’émotions inscrit en chacun.e de nous.
Cependant, Il peut arriver que la sexualité ne soit pas toujours aussi épanouissante que l’on souhaiterait. Elle peut être source de douleurs, d’inquiétudes, de honte, par exemple.
Autant de situations qui peuvent engendrer de l’incompréhension ; à la fois, pour soi même et impacter sur la confiance en soi; mais aussi dans la relation, et être source de tensions, de conflits.
Chaque histoire de vie est singulière, faite d’événements plus ou moins marquants, de changements, d’adaptation, il en est de même pour la sexualité.
Je suis convaincue qu’il n’existe pas une seule sexualité figée et normée mais bien des sexualités inscrites et mouvantes dans l’intimité et l’histoire de chacun.es.
Il me semble primordial pour vivre une sexualité épanouissante de s’approprier ou se réapproprier sa sexualité.
De prendre le temps de la découverte :
- Qu’est ce que la sexualité signifie pour moi ?
- Qu’est ce que j’en attends ?
- Qu’est ce qu’il m’est possible de vivre ou pas ?
- Quelles sont mes envies, mes désirs ?
- Quel rapport j’ai à mon corps ?
- …
La consultation sexologique permet de créer cet espace de réflexion.
La consultation sexologique qu’est ce que c’est ?
Dans le cadre de cette consultation je vous propose :
- Un accompagnement adapté à chacun.e face à une problématique concernant votre sexualité et/ou votre vie affective.
- De répondre aux questionnements de la vie affective et/ou sexuelle, du fonctionnement de chacun, (conseil, éducation)
Les motifs de consultations peuvent être multiples :
- Diminution ou absence de désir et/ou de plaisir
- Difficulté ou incapacité à atteindre l’orgasme
- Trouble de l’érection
- Éjaculation précoce ou retardée
- Dyspareunie (douleur pendant ou après les rapports sexuels)
- Vaginisme (contraction involontaire et inconsciente des muscles du périnée qui rend difficile ou empêche toute pénétration)
- Pour une souffrance psychique
- perte de confiance en soi dans les suites ou pendant une pathologie ayant des répercussions sur le corps, par exemple
- dépression, deuil
- dans un contexte de violence, d’agression passée ou présente (un travail en lien avec un.e psychologue sera également conseillé)
- sentiment de honte, dévalorisation de soi, manque de confiance
- inquiétude, angoisse autour de la sexualité
- addiction à la pornographie (un travail en lien avec un service d’addictologie et/ou un.e psychologue sera également conseillé)
- Autour de la sexualité
- Des attirances
- Du genre
Comment se passe une consultation sexologique ?
Pour rappel, la consultation sexologique se passe dans un cadre confidentiel, je vous garantis le secret professionnel comme tout autre professionnel.les de santé.
Les objectifs de cette consultation sont :
- de vous permettre d’identifier votre difficulté et/ou interrogation
- de progresser dans sa compréhension
- de vous accompagner pour trouver vos solutions
Mon accompagnement est basé principalement sur :
- L’écoute active ; nous partons de là où vous en êtes pour trouver vos solutions.
- L’information et le conseil. Il se peut parfois que le manque de connaissances, d’expérience nécessite des séances informelles sur le fonctionnement du corps, l’anatomie, la physiologie et la sexualité en général.
- La proposition d’exercices corporels à effectuer entre les séances ; ces exercices sont basés sur la réappropriation du lien à soi et/ ou à l’autre, le toucher, la respiration… Ils sont également personnalisés et adaptés aux possibilités et limites de chacun.e.
Quel public ?
Je reçois toutes personnes ayant une souffrance et/ ou une interrogation autour de sa sexualité.
Durée d’une séance :
La durée d’une séance varie entre 45 minutes et 1 heure.
Le rythme des séances se définit ensemble.
Le nombre séances est adaptée en fonction des besoins de chacun.e.
Lieu des séances :
A mon cabinet à la MSP de Montalieu.
Par téléphone, pour les personnes ayant des difficultés à se déplacer où trop loin géographiquement. Il est néanmoins préférable d’avoir une première consultation en présentielle.
Tarif par séance :
45 euros pour une personne seule
60 euros pour un couple.
Il n’y a pas de prise en charge par la sécurité sociale. Certaines mutuelles, prennent en charge la sexologie mais il est préférable de se renseigner au préalable.
Règlement en chèque ou espèce.
Qui suis-je ?
Infirmière de formation, je me suis spécialisée en sexologie en passant le Diplôme interuniversitaire d’Etudes de la Sexualité Humaine à la Faculté de Médecine, Lyon.
Infirmière depuis 16 ans, j’ai dans un premier temps travaillée en service de post urgence psychiatrique à l’hôpital Saint jean de Dieu, puis à domicile, en libéral dans le Nord Isère.
C’est par cette expérience que j’ai pu constater qu’il est souvent nécessaire de parler de sexualité.
La sexualité est au cœur de l’intime, mêlant à la fois le lien au corps, le lien à soi et le lien aux autres.
Parfois certains évènements de vie viennent rompre ou perturbé cet équilibre, avec des répercussions sur son rapport au corps, l’estime de soi…
Il est important et légitime de pouvoir poser ses questions, exprimer ses doutes, ses inquiétudes, et d’être accompagné pour trouver des réponses.
Beaucoup de patient.es m’ont exprimé leur difficulté à aborder le sujet, soit par gêne ou peur d’être jugé soit par ce qu’ils ne se sentaient pas vraiment autorisé à le faire, avec pour conséquences ; un sentiment d’isolement et de souffrance.
C’est pourquoi j’ai souhaité mettre la sexologie au cœur de ma pratique.